Elli massiert Videos

Wellness: Body and Mind Massage (Part 2)

Die hier dargestellten Akupressurpunkte sind:
1. 列缺穴 - bei Spannungskopfschmerzen
2. 气海穴 - lindert Nervosität
3. 足三里穴 - setzt Serotonin frei

Wellness: Body and Mind Massage (Part 1)

In diesem Video zeige ich Euch ein paar Sequenzen aus meiner Body & Mind Massage. Sie ist eine Kombination aus Massage, Akupressur und Meditation, die den Fokus auf die ganzheitliche Tiefenentspannung legt. Diese Massageform habe ich selbst entwickelt und ich bin gespannt, wie sie Euch gefällt.

Tutorial: Entspannende Massage für Ihn

In diesem Video zeige ich Euch eine Massage der Vorderseite. Wie immer sind die Sequenzen verkürzt dargestellt. Normalerweise würde ich mir für diese Massage ca. 20 min Zeit nehmen. Bei der Bauchmassage ist es wichtig, sich der Atmung Eures Gegenübers anzupassen und ggf. die Atmung etwas anzuleiten.

Tutorial: Rückenmassage (背部按摩)

Hier erkläre ich Euch, wie Ihr mit einfachen, aber sehr effektiven Griffen und Streichungen eine wohltuende und entspannende Rückenmassage erlernen könnt.

Tutorial: Einfache Gesichtsmassage (面部按摩)

In diesem Video zeige ich Euch eine einfache, aber sehr effektive Gesichtsmassage. Ich hoffe, dass Ihr Euch davon etwas inspirieren lassen könnt und Euch gegenseitig was Gutes tut.

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